{"id":128378,"date":"2022-03-05T07:42:10","date_gmt":"2022-03-05T06:42:10","guid":{"rendered":"https:\/\/likemetkovic.hr\/?p=128378"},"modified":"2022-03-05T07:42:10","modified_gmt":"2022-03-05T06:42:10","slug":"ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/","title":{"rendered":"Ovo je najzdravija biljka na svijetu: ubla\u017eava tegobe bolesnika izlo\u017eenih zra\u010denju"},"content":{"rendered":"<p>Aronija je \u010detiri do \u0161est puta bogatija antioksidansima od brusnice i ostalog bobi\u010dastog i drugog vo\u0107a. Nazivaju je superhranom i sibirskom borovnicom, a nosi i epitet namirnice budu\u0107nosti. Svje\u017ei plodovi aronije su me\u0111u najbogatijima antioksidansima i prava su riznica biolo\u0161ki aktivnih spojeva, ima ih vi\u0161e od 300, pi\u0161e\u00a0<a class=\"Mozaik\" href=\"https:\/\/zivim.gloria.hr\/zivim\/jedem\/najzdravija-biljka-na-svijetu-stimulira-rad-stitnjace-i-jetre-snizava-visoki-tlak-i-kolesterol-te-smanjuje-rizik-od-raka-15165376\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Doktor u ku\u0107i<\/a>, a prenosi\u00a0<a href=\"https:\/\/slobodnadalmacija.hr\/mozaik\/hrana\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-primjenjivali-su-je-nakon-nuklearne-katastrofe-u-cernobilu-kako-bi-ublazili-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju-1172527\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Slobodna Dalmacija.<\/a><\/p>\n<p><strong>Korisna za\u0161tita od mnogih oboljenja.<\/strong><\/p>\n<p>Efikasno pro\u010di\u0161\u0107ava organizam od \u0161tetnih tvari i te\u0161kih metala i zato je korisna za\u0161tita od mnogih oboljenja. Kao izuzetan antioksidans aronija spre\u010dava stvaranje slobodnih radikala i napad na zdrave stanice u tijelu i krvnoj plazmi usporavaju\u0107i time starenje organizma i spre\u010davaju\u0107i razvoj kroni\u010dnih bolesti, uklju\u010duju\u0107i i rak.<\/p>\n<p>Zbog visokog udjela antioksidansa i vitamina C i E aronija djeluje antivirusno, antibakterijski i protuupalno. Bogata je antioksidansom antocijanom, koji ja\u010da imunitet, smanjuje rizik od raka i usporava starenje. Stimulira rad \u0161titnja\u010de pa se posebno preporu\u010duje osobama s hipotireozom. Spre\u010dava nastanak kardiovaskularnih bolesti, sni\u017eava visoki tlak i kolesterol te poti\u010de proizvodnju dobrog kolesterola. Stimulira rad jetre, poma\u017ee kod \u017eu\u010dnih kamenaca i upala \u017eu\u010dnog mjehura. Smiruje gr\u010deve i bolove u crijevima, smanjuje upalu sluznice crijeva i zaustavlja proljev. Aronija je korisna i kod upale mokra\u0107nih puteva.<\/p>\n<p>Uo\u010div\u0161i njenu mo\u0107, aroniju su primjenjivali nakon nuklearne katastrofe u \u010cernobilu kako bi ubla\u017eili tegobe bolesnika izlo\u017eenih zra\u010denju.<\/p>\n<p><strong>Tko mora biti na oprezu<\/strong><\/p>\n<p>Za prevenciju i o\u010duvanje dobrog zdravlja preporu\u010duje se pola do deci soka na dan tijekom dva tjedna po jednom godi\u0161njem dobu. Iskoristivost zdravih sastojaka bolja je ako je konzumirate nakon jela.Tako\u0111er, visoki sadr\u017eaj pektina i vo\u0107nih kiselina mo\u017ee kod nekih osoba s osetljivim \u017eelucem izazvati mu\u010dninu, pi\u0161e\u00a0<a class=\"Mozaik\" href=\"https:\/\/zivim.gloria.hr\/zivim\/jedem\/najzdravija-biljka-na-svijetu-stimulira-rad-stitnjace-i-jetre-snizava-visoki-tlak-i-kolesterol-te-smanjuje-rizik-od-raka-15165376\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Doktor u ku\u0107i<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aronija je \u010detiri do \u0161est puta bogatija antioksidansima od brusnice i ostalog bobi\u010dastog i drugog vo\u0107a. Nazivaju je superhranom i sibirskom borovnicom, a nosi i epitet namirnice budu\u0107nosti. Svje\u017ei plodovi aronije su me\u0111u najbogatijima antioksidansima i prava su riznica biolo\u0161ki aktivnih spojeva, ima ih vi\u0161e od 300, pi\u0161e\u00a0Doktor u ku\u0107i, a prenosi\u00a0Slobodna Dalmacija. Korisna za\u0161tita [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":27042,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[283,71],"tags":[3863],"class_list":{"0":"post-128378","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-a","8":"category-svega-po-malo","9":"tag-aronija"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ovo je najzdravija biljka na svijetu: ubla\u017eava tegobe bolesnika izlo\u017eenih zra\u010denju - likemetkovic.hr<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ovo je najzdravija biljka na svijetu: ubla\u017eava tegobe bolesnika izlo\u017eenih zra\u010denju - likemetkovic.hr\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aronija je \u010detiri do \u0161est puta bogatija antioksidansima od brusnice i ostalog bobi\u010dastog i drugog vo\u0107a. Nazivaju je superhranom i sibirskom borovnicom, a nosi i epitet namirnice budu\u0107nosti. Svje\u017ei plodovi aronije su me\u0111u najbogatijima antioksidansima i prava su riznica biolo\u0161ki aktivnih spojeva, ima ih vi\u0161e od 300, pi\u0161e\u00a0Doktor u ku\u0107i, a prenosi\u00a0Slobodna Dalmacija. Korisna za\u0161tita [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"likemetkovic.hr\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/likemetkovic.hr\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-05T06:42:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/likemetkovic.hr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/aronija_jelcic2-140916-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"LIKEmetkovic.hr\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"LIKEmetkovic.hr\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/\",\"url\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/\",\"name\":\"Ovo je najzdravija biljka na svijetu: ubla\u017eava tegobe bolesnika izlo\u017eenih zra\u010denju - likemetkovic.hr\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/aronija_jelcic2-140916-1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-03-05T06:42:10+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/#\/schema\/person\/a42711f3385a0e2be6f7e0443bfb28f0\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/aronija_jelcic2-140916-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/aronija_jelcic2-140916-1.jpg\",\"width\":900,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Po\u010detna stranica\",\"item\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ovo je najzdravija biljka na svijetu: ubla\u017eava tegobe bolesnika izlo\u017eenih zra\u010denju\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/\",\"name\":\"likemetkovic.hr\",\"description\":\"Misli pozitivno... \u010ditaj LIKE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/#\/schema\/person\/a42711f3385a0e2be6f7e0443bfb28f0\",\"name\":\"LIKEmetkovic.hr\",\"sameAs\":[\"http:\/\/likemetkovic.hr\"],\"url\":\"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/author\/likemetkovic-hr\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ovo je najzdravija biljka na svijetu: ubla\u017eava tegobe bolesnika izlo\u017eenih zra\u010denju - likemetkovic.hr","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Ovo je najzdravija biljka na svijetu: ubla\u017eava tegobe bolesnika izlo\u017eenih zra\u010denju - likemetkovic.hr","og_description":"Aronija je \u010detiri do \u0161est puta bogatija antioksidansima od brusnice i ostalog bobi\u010dastog i drugog vo\u0107a. Nazivaju je superhranom i sibirskom borovnicom, a nosi i epitet namirnice budu\u0107nosti. Svje\u017ei plodovi aronije su me\u0111u najbogatijima antioksidansima i prava su riznica biolo\u0161ki aktivnih spojeva, ima ih vi\u0161e od 300, pi\u0161e\u00a0Doktor u ku\u0107i, a prenosi\u00a0Slobodna Dalmacija. Korisna za\u0161tita [&hellip;]","og_url":"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/","og_site_name":"likemetkovic.hr","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/likemetkovic.hr\/","article_published_time":"2022-03-05T06:42:10+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/likemetkovic.hr\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/aronija_jelcic2-140916-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"LIKEmetkovic.hr","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisao\/la":"LIKEmetkovic.hr","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"2 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/","url":"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/","name":"Ovo je najzdravija biljka na svijetu: ubla\u017eava tegobe bolesnika izlo\u017eenih zra\u010denju - likemetkovic.hr","isPartOf":{"@id":"https:\/\/likemetkovic.hr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/aronija_jelcic2-140916-1.jpg","datePublished":"2022-03-05T06:42:10+00:00","author":{"@id":"https:\/\/likemetkovic.hr\/#\/schema\/person\/a42711f3385a0e2be6f7e0443bfb28f0"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/#primaryimage","url":"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/aronija_jelcic2-140916-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/aronija_jelcic2-140916-1.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/likemetkovic.hr\/ovo-je-najzdravija-biljka-na-svijetu-ublazava-tegobe-bolesnika-izlozenih-zracenju\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Po\u010detna stranica","item":"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ovo je najzdravija biljka na svijetu: ubla\u017eava tegobe bolesnika izlo\u017eenih zra\u010denju"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/likemetkovic.hr\/#website","url":"https:\/\/likemetkovic.hr\/","name":"likemetkovic.hr","description":"Misli pozitivno... \u010ditaj LIKE","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/likemetkovic.hr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/likemetkovic.hr\/#\/schema\/person\/a42711f3385a0e2be6f7e0443bfb28f0","name":"LIKEmetkovic.hr","sameAs":["http:\/\/likemetkovic.hr"],"url":"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/author\/likemetkovic-hr\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128378","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=128378"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128378\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":128379,"href":"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128378\/revisions\/128379"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27042"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=128378"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=128378"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/likemetkovic.hr\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=128378"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}