U organizaciji Udruge socijalnih radnika Metkovića, u petak, 10. listopada 2025., u prostorijama UOSI Prijatelj obilježen Svjetski dan mentalnog zdravlja pod sloganom Zajedno za bolje mentalno zdravlje.

Cilj ovog događaja bio je podsjetiti kako je mentalno zdravlje sastavni dio našeg ukupnog zdravlja – ono uključuje našu sposobnost da se nosimo sa stresom, održavamo odnose, donosimo odluke i uživamo u životu. U vremenu kada suvremeni način života često naglašava brzinu i uspjeh, važno je zastati, prepoznati vlastite potrebe, potražiti podršku i razgovarati o emocijama.

Gost predavač bila je Milka Ramić, psihologinja i edukantica kognitivno-bihevioralne terapije iz Centra za mentalno zdravlje u Metkoviću, koja je okupljenima govorila o važnosti brige o sebi i prepoznavanju znakova mentalnog opterećenja te vještinama i tehnikama nošenja sa stresom.

„Briga o mentalnom zdravlju nije znak slabosti, već snage i svjesnosti“, istaknula je Ramić, potaknuvši sudionike da otvoreno razgovaraju o svojim iskustvima i potrebama.

Nakon predavanja uslijedilo je druženje i radionica zajedničkog pravljenja imotskih rafiola, voditeljica je bila Ivana Družijanić, što je dodatno pridonijelo toploj i podržavajućoj atmosferi susreta. U aktivnostima su sudjelovali i odrasli i djeca pa je to bila lijepa međugeneracijska suradnja.

Organizatori su poručili kako zajedno možemo graditi društvo koje njeguje razumijevanje, suosjećanje i međusobnu podršku, te najavili slične aktivnosti i u budućnosti.