-

SJAJAN USJPEH! Roko Mijić i ženski četverac prvaci Hrvatske

Sjajan uspjeh VK Neretvanski gusar na Prvenstvu Hrvatske u veslanju koje se ovoga vikenda održava na zagrebačkom Jarunu. Za sada su osvojili ukupno 5 odličja od koji su dva zlatna: ženski četverac s kormilarom i Roko Mijić u skifu.

U kategoriji kadetkinja, četverac s kormilarom, Andrea BunozaLara VolarevićLana BajoLaura Mijić i Anja Pokrajac (kormilar) su osvojile prvo mjesto, a u kategoriji stariji kadeti, skif, stazu dugu 500 metara je najbrže izveslao Roko Mijić (2:01,89).

Za pola sekunde je zlato izmaklo Reini Bebić, ona je bila srebrena u kategoriji kadetkinja – skif, brža od nje je bila Nika Cetina (VK Glagoljaš) i to za 47 stotinki.

Srebrene su i kadetkinje Maris Gluščević i Ema Bebić u dvojcu, od njih su za 3,46 sekundi bile brže cure iz VK Arupinum.

Nikola Mijić je u skifu osvojio broncu na 1000m.

Popodne u 17:10 nastupit će seniorka Nataša Šustić.

Foto: VK Neretvanski gusar

Sestre iz Metkovića ušle među 100 najboljih na svjetskom frizerskom natjecanju

Dvije sestre iz Metkovića, Lucija Kaleb i Ivana Volarević, ostvarile su zapažen uspjeh na međunarodnoj frizerskoj sceni.

Njihov rad uvršten je među 100 najboljih u kategoriji “Intricate Braids & Twists” na prestižnom natjecanju #ONESHOT Global Hair Awards, koje organizira platforma Behind the Chair.

Riječ je o jednom od najpoznatijih svjetskih natjecanja u frizerskoj industriji koje okuplja radove profesionalaca iz brojnih zemalja. Lucija i Ivana, koje na društvenim mrežama djeluju pod profilom@mystic_hair_tech, u konkurenciji su se istaknule kreacijom visokog konjskog repa izrađenog od precizno ispletenih tankih pletenica.

Natjecanje se nastavlja tijekom kolovoza, kada će biti otvoreno glasovanje javnosti. Tada će biti poznati i detalji o načinu glasovanja, a njihove pratitelje i sve koji ih žele podržati organizatori će na vrijeme obavijestiti.

Izvor: Dubrovački dnevnik

Otkriveno tko je BMW-om divljao po Pelješcu i Neretvi. Ispisali mu kaznu, on pobjegao

Nakon što je Index prije dva dana objavio snimke opasne vožnje crnog BMW-a na Pelješcu, javila nam se Policijska uprava dubrovačko-neretvanska, poručivši da je doznala identitet vozača, otkrila sve prekršaje koje je počinio, ali i podatak da je pobjegao iz Hrvatske prije nego što su mu uspjeli naplatiti kaznu.

Kako je potvrđeno u odgovoru policije na Indexov upit, utvrđeno je da je vozač, 46-godišnji državljanin Turske, krećući se iz pravca Dubrovnika prema Opuzenu počinio niz teških prometnih prekršaja usred turističke sezone.

No, unatoč tome što je policija rekonstruirala njegovo divljanje, turski državljanin uspio je pobjeći iz Hrvatske prije nego što mu je naplaćena kazna.

Što je sve utvrdila policija?

Iz policije navode da na prvoj snimci koju su zaprimili nije bila vidljiva registarska oznaka, a dok su preko nadzornih kamera centra Zaradež uspjeli identificirati vozilo i otkriti da se radi o rent-a-caru, turski je državljanin već bio u zračnoj luci.

Policija je Turčinu u BMW-u dokazala sljedeći niz teških prekršaja:

  • Pretjecanje vozila preko duple pune uzdužne linije
  • Prekoračenje brzine za čak 43 km/h na mjestu gdje je ograničenje 80 km/h
  • Pretjecanje vozila u potpuno nepreglednom zavoju
  • Ometanje normalnog kretanja i ugrožavanje drugih sudionika u prometu iz oba smjera.
  • Započinjanje pretjecanja trakom koja nije bila slobodna na dovoljnoj udaljenosti, bez vođenja računa o brzini automobila koji pretječe

Auto je iz rent-a-cara, a divljak je pobjegao avionom iz Splita

Daljnjim radom policija je utvrdila da je crni BMW u vlasništvu jedne rent-a-car agencije. Nakon što su od agencije zatraženi podaci o klijentu, utvrđeno je da je riječ o 46-godišnjem Turčinu. Međutim, dok je policija slagala kockice i pregledavala snimke, divlji vozač je već bio daleko.

“Daljim provjerama je utvrđeno da je spomenuti strani državljanin napustio Republiku Hrvatsku to jutro, preko Zračne luke Sveti Jeronim u Splitu”, navode iz PU dubrovačko-neretvanske.

Zbog niza suludih manevara kojima je ugrozio desetke života na cesti prema Pelješkom mostu, turskom državljaninu je izdan prekršajni nalog na iznos od 1.490 eura. Budući da je već prešao granicu i pobjegao zrakoplovom, ostaje otvoreno pitanje na koji će način i kada Hrvatska uspjeti utjerati ovaj iznos od bjegunca.

DJEČJI GLAS NERETVE: Matea Gutić osvojila žiri, Karlo Marušić i Klara Bebić publiku

Na Ljetnoj sceni GKS-a Metković održano je 5. izdanje Dječjeg glasa Neretve, na kojem je nastupilo 15 mladih izvođača. Prvu nagradu Stručnoga ocjenjivačkog žirija osvojila je Matea Gutić, dok su nagradu publike osvojili Karlo Marušić i Klara Bebić.

Pred publikom su nastupili Ana Bandur, Sara Sršen, Nika Prusac, Lucija Ćorić, Hana Marević, Iva Primorac, Matea Gutić, Tamara Markić, Gabrijela Galić, Cvita Vekić, Karlo Marušić i Klara Bebić, Luka Gnječ, Luce Mijoč, Iva Čarapina i Tea Stanić.

Posebna priznanja osvojile su Gabrijela Galić za najbolji scenski nastup i Tea Stanić za najbolju interpretaciju. Drugu i treću nagradu žirija osvojile su Luce Mijoč i Tamara Markić, dok su prema glasovima publike drugo i treće mjesto pripali Cviti Vekić i Ivi Čarapini.

Program su vodile Sara Krstičević i Ena Nižić, a tijekom glasovanja nastupili su laurakojapjeva, Ena Nižić i Marino Vrgoč.

Foto: metkovic.hr

Dalmata Jura Shop i ZKNS u finalu Memorijalnog turnira Eugen Erjauc

U prvim polufinalnim susretima Malonogometnog memorijalnog turnira Eugen Erjauc odlučeni su finalisti ovogodišnjeg izdanja natjecanja na Orašini.

U prvom polufinalu sastali su se Dalmata Jura Shop i GCH Autokuća Jerković, a nakon utakmice pune preokreta pobjedu 3:2 izborila je Dalmata Jura Shop. Strijelci za pobjedničku momčad bili su Frane Jurković te dvostruki strijelac Marko Puljić.

Drugo polufinale ponudilo je jednako neizvjesnu završnicu. Zavičajni klub neretvanskih studenata (ZKNS) svladao je Šarić Strugu rezultatom 3:2 i tako izborio plasman u finale. Pogotke za ZKNS postigli su Mateo Soče, Zvonimir Bezer i Marko Mrvalj.

Poznati su i pobjednici natjecanja u izvođenju jedanaesteraca. U dječjoj konkurenciji slavio je Ivan Mandić, dok je u konkurenciji odraslih najbolji bio Maro Vidojević.

Završnica turnira na rasporedu je u ponedjeljak, 13. srpnja. U finalu će se sastati Dalmata Jura Shop i ZKNS, dok će za treće mjesto igrati GCH Autokuća Jerković i Šarić Struga.

Organizatori su za završnu večer pripremili i tombolu za posjetitelje.

Metković dobiva Srednju glazbenu školu: Potpisan ugovor vrijedan dva milijuna eura

Potpisan je ugovor o sufinanciranju izgradnje Srednje glazbene škole u Metkoviću, čime je osigurano dva milijuna eura iz državnog proračuna za nastavak realizacije jednog od najvažnijih obrazovnih projekata u gradu. Ugovor su potpisali ministrica regionalnog razvoja i fondova EU Nataša Mikuš Žigman i župan Dubrovačko-neretvanske županije Blaž Pezo, uz nazočnost potpredsjednika Vlade Branka Bačića i gradonačelnika Metkovića Dalibora Milana.

Za 2026. godinu osigurano je 300 tisuća eura, dok će se milijun eura isplatiti 2027., a dodatnih 700 tisuća eura 2028. godine. Ostatak sredstava osigurat će Dubrovačko-neretvanska županija i Grad Metković, a nakon potpisivanja ugovora slijedi provedba javne nabave za odabir izvođača radova.

Potpredsjednik Vlade Branko Bačić istaknuo je kako se ovim projektom ispunjava dugogodišnje obećanje da Metković dobije Srednju glazbenu školu, izrazivši uvjerenje da će nova ustanova obogatiti grad te omogućiti mladima iz Metkovića i cijele Dubrovačko-neretvanske županije kvalitetnije glazbeno obrazovanje.

Ministrica Nataša Mikuš Žigman naglasila je kako je riječ o važnom projektu za Metković i dolinu Neretve, istaknuvši da će nova škola biti potpora obrazovanju učenika, razvoju njihove kreativnosti i glazbenih talenata te imati veliki značaj za cijelu lokalnu zajednicu.

Župan Blaž Pezo poručio je kako će Dubrovačko-neretvanska županija, kao nositelj projekta, učiniti sve da se njegova realizacija uspješno privede kraju, naglasivši da su ulaganja u školstvo i obrazovanje jedan od prioriteta Županije.

Gradonačelnik Dalibor Milan ocijenio je kako je riječ o velikom priznanju za Metković i ulaganju u budućnost djece i mladih. Istaknuo je da se ovim projektom ostvaruje dugogodišnji cilj – omogućiti učenicima nastavak glazbenog obrazovanja u vlastitom gradu – te dodao kako će suvremeno opremljena Srednja glazbena škola biti na ponos cijeloj dolini Neretve.

Foto: DNŽ

Kalcij i vitamin D – važni nutrijenti za održavanje normalnih kostiju i zubi

Kalcij i vitamin D među najvažnijim su nutrijentima za održavanje zdravlja kostiju i zubi. Njihove se funkcije međusobno nadopunjuju jer vitamin D doprinosi normalnoj apsorpciji i iskorištavanju kalcija. Redovit unos ovih hranjivih tvari kroz raznoliku i uravnoteženu prehranu važan je tijekom cijelog života.

Koju ulogu imaju kalcij i vitamin D?

Kalcij je mineral koji je potreban za održavanje normalnih kostiju i zubi. Također doprinosi normalnoj funkciji mišića, normalnom prijenosu živčanih impulsa te normalnoj funkciji probavnih enzima. Uz to, ima ulogu u procesu diobe i specijalizacije stanica.

Vitamin D doprinosi normalnoj apsorpciji i iskorištavanju kalcija i fosfora, održavanju normalne razine kalcija u krvi te održavanju normalnih kostiju i zubi. Također doprinosi normalnoj funkciji mišića i normalnoj funkciji imunološkog sustava.

Zbog njihove međusobne povezanosti, kalcij i vitamin D često se spominju zajedno kao važni nutrijenti u svakodnevnoj prehrani.

Gdje se nalaze kalcij i vitamin D?

Kalcij se prirodno nalazi u mlijeku, jogurtu, siru i drugim mliječnim proizvodima. Dobar izvor mogu biti i određene mineralne vode bogate kalcijem, zeleno lisnato povrće, bademi, sezam te proizvodi obogaćeni kalcijem.

Vitamin D prirodno se nalazi u masnoj morskoj ribi poput lososa, skuše i haringe, ribljem ulju te žumanjku jajeta. Određene namirnice mogu biti obogaćene vitaminom D, a organizam ga može stvarati u koži pod utjecajem sunčeve svjetlosti kada su za to ispunjeni odgovarajući uvjeti.

Raznolika prehrana koja uključuje različite izvore ovih nutrijenata doprinosi njihovom redovitom unosu i osigurava organizmu niz drugih važnih vitamina i minerala.

Kako osigurati odgovarajući unos?

Najbolji način za održavanje odgovarajućeg unosa kalcija i vitamina D jest uravnotežena prehrana koja uključuje mliječne proizvode ili druge izvore kalcija, kao i namirnice koje prirodno sadrže vitamin D. Redovita konzumacija raznovrsnih namirnica omogućuje unos brojnih hranjivih tvari potrebnih za normalno funkcioniranje organizma.

Uz pravilnu prehranu, važan je i zdrav način života. Boravak na otvorenom, kada vremenski uvjeti to dopuštaju, može pridonijeti prirodnoj sintezi vitamina D u koži. Istodobno je potrebno pridržavati se preporuka za odgovorno izlaganje suncu.

Ako postoje posebne prehrambene potrebe ili pitanja vezana uz unos kalcija i vitamina D, preporučuje se savjetovanje s liječnikom ili drugim zdravstvenim stručnjakom. Dugoročno gledano, raznolika prehrana i zdrave životne navike najbolji su temelj za održavanje normalnih kostiju, zubi i općeg zdravlja.

Izvor: whey.com.hr

Uhićeni provalnici koji su harali Hrvatskom: Opljačkali i stan u Metkoviću

Policijski službenici PU ličko-senjske, u suradnji s PU karlovačkom, PU dubrovačko-neretvanskom i PU šibensko-kninskom, dovršili su kriminalističko istraživanje nad 39-godišnjim i 51-godišnjim rumunjskim državljanima, koje sumnjiče za 9 kaznenih djela6 teških krađa i 3 teške krađe u pokušaju.

Prema sumnjama policije, od 17. kolovoza 2025. do 7. srpnja 2026. godine provaljivali su u stanove u Gospiću, Senju, Otočcu, Dugoj Resi, Karlovcu, Novoj Mokošici, Dubrovniku i Metkoviću, iz kojih su otuđili novac i nakit.

Obojica su uhićena, predana pritvorskom nadzorniku, a kaznena prijava podnesena je nadležnom državnom odvjetništvu.

Lijevo desno glumac: Zijah Sokolović otvorio ovogodišnji Festival Skala

Festival Skala sinoć je otvoren u vrtu ispod Barbirovih skala, u sklopu manifestacije Metkovsko ljeto 2026., pred brojnom publikom. Ovogodišnje izdanje otvorio je proslavljeni glumac Zijah Sokolović izvedbom svoje višestruko nagrađivane autorske predstave Lijevo desno glumac.

U jedinstvenom ambijentu vrta ispod Barbirovih skala Sokolović je spojio humor, filozofiju i kabaret, kroz neposredan kontakt s publikom potaknuvši gledatelje na razmišljanje o svakodnevnim životnim ulogama.

Otvorenjem Festivala Skala uspješno je započeo novi ciklus kulturnih događanja u sklopu Metkovskog ljeta, a publiku u narednim danima očekuju novi kazališni i umjetnički programi.

Foto: metkovic.hr

Metković u subotu domaćin XI. Neretva Opena – nastupa 16 posada osmeraca

Metković će u subotu, 11. srpnja, ponovno biti središte veslačkih zbivanja jer se na rijeci Neretvi održava XI. Neretva Open, atraktivna utrka osmeraca u organizaciji Veslačkog kluba Neretvanski gusar.

Prvi start predviđen je u 9:00 sati, a posade će veslati 700 metara uzvodno od mosta, s ciljem kod hangara VK Neretvanski gusar.

Na ovogodišnjem izdanju regate nastupit će 16 posada koje će se natjecati u četiri kategorije – Gradovi, Veterani, MIX i Otvorena. Među sudionicima su klubovi iz Metkovića, Dubrovnika, Zadra, Vukovara, Splita, Makarske, Zagreba, Rijeke, Skradina, Karlovca i Prozora, što jamči zanimljive i neizvjesne dvoboje na Neretvi.

Ljubitelje veslanja očekuje uzbudljivo sportsko prijepodne i prilika da uz obalu Neretve uživaju u jednoj od najatraktivnijih veslačkih utrka.

Nika Cetina osvojila zlato u Zagrebu, Roko Mijić nastavlja pripreme za nove izazove

Uoči XI. Neretva Opena i subotnjeg spektakla utrka osmeraca na Neretvi, članovi Veslačkog kluba Neretvanski gusar nastavljaju s uspješnim nastupima i pripremama za nova natjecanja.

Nika Cetina osvojila je zlatnu medalju u disciplini samca za starije juniorke na Otvorenom prvenstvu Zagreba, održanom na Jarunu u zahtjevnim uvjetima zbog velike količine lokvanja na stazi. U klubu posebno ističu njezino odlično ostvareno vrijeme i sve bolju formu.

S pripremama nastavlja i Roko Mijić, koji se nakon trening-kampa u Mariboru već ovog vikenda vraća natjecateljskim obvezama. Očekuju ga mini pripreme u Zagrebu, kontrolne utrke te nastup na regati u Karlovcu.

Iz VK Neretvanski gusar čestitali su Niki na osvojenom zlatu te Roku poželjeli uspjeh na predstojećim natjecanjima, ističući kako njihovi veslači nastavljaju marljivo raditi i podizati natjecateljsku formu.

Zadnje objavljeno