-

FOTO Radovi na Trgu privode se kraju…

Jutros su završeni radovi asfaltiranja Ulice hrvatskih iseljenika, jučer na Maloj rivi, a popodne se završavaju i na sjevernom dijelu Trgu kralja Tomislava.

Glavna ploha Trga bit će završena danas, a ostat će još nanijeti završni sloj asfalta na parkirnim mjestima uz Hotel Narona. Ima još detalja koje treba završiti, poput zaštitne ograde na zapadnoj kosini prema Maloj rivi i kolnički spojevi na prilazima u Ulicu Hrvatskih iseljenika.

 

Metkom Desktop
Metkom Tablet L
Metkom Tablet P
Metkom Phone

Održana tribina ‘Roditelji i djeca u suvremenom društvu – ponašanje i razvoj ovisnosti’

U organizaciji Zajednice Papa Ivan XXIII u ponedjeljak 1. travnja u Gradskoj knjižnici u Metkoviću održana je javna tribina u sklopu projekta Nauči živjeti pod naslovom Roditelji i djeca u suvremenom društvu – kako ponašanje roditelja u suvremenom društvu utječe na razvoj ovisnosti kod djece i mladih.

Predavači su bili Žana Dodig, pedagoginja i ravnateljica u OŠ don Mihovila Pavlinovića, Gordana Cavicchi socijalna radnica Zajednice Papa Ivan XXIII, Mone Ademi pedagoginja u OŠ Vrgorac i moderatorica Maja Grgurinović socijalna radnica Zajednice Papa Ivan XXIII.

Danas, u modernom vremenu, kada se trend ovisnosti sve više opravdava, Zajednica Papa Ivan XXIII. ovaj projekt provodi u partnerstvu sa OŠ Vrgorac i OŠ don Mihovila Pavlinovića s ciljem smanjenja rizičnih faktora koji mogu dovesti do problema u ponašanju i ovisničkog ponašanja djece i mladih, čime se educiraju djeca, roditelji, prosvjetni djelatnici i svi oni koji provode vrijeme s djecom.

Gordana Cavicchi koja već 20 g. radi kao socijalna radnica u terapijskoj Zajednici Papa Ivan XXIII. u Vrgorcu istaknula je između ostalog koliko je tehnološki napredak suvremenog društva zapravo stvorio virtualnu diktaturu i kako nijedna diktatura nije toliko promovirana, pojasnivši, kako nismo stvorili civilizaciju ljubavi, već civilizaciju ovisnosti – u kojoj su se u potpunosti izokrenule vrijednosti – sve ima cijenu, a ništa nema vrijednost. Problem ovisnosti kod djece stvara se godinama, stoga je kako su kazali, najvažnija rana intervencija u stručnim ustanovama. Četo roditelji zadovoljavaju želje a ne potrebe svoje djece, od djece rade invalide, stvorili smo odgojnu atrofiju koja vlada u društvu.

Rizična skupina su adolescenti,osobe sa osjećajem manje vrijednosti, nedostatkom samopoštovanja, loših socijalnih prilika u obitelji te nesposobnost rješavanja konfliktnih situacija. Jako bitno je provesti vrijeme s djecom, biti im primjer, poticati ih na zdrave navike, te već u prvim školskim danima skrenuti pozornost na posljedice ovisnosti bilo koje vrste. Zaključak je: „Ono što dijete i mlade najviše čuva od ovisnosti i rizičnih ponašanja je obitelj, roditeljska podrška, ljubav, vrijeme posvećeno djeci, te ponašanje roditelja kao modela“.

Tekst i foto: Antonija Menalo/SMN

Metkom Desktop
Metkom Tablet L
Metkom Tablet P
Metkom Phone

PEDIJATRIJSKI SAVJETI dr. Vlade Krmeka: Poremećaji prehrane u dječjoj dobi

Naša dnevna potreba za hranom je toliko prirodna i odvija se sasvim spontano da se ponekad čudimo zašto je ponekad izvor teških problema u njezi male djece…

Malo tko od roditelja nije se susreo s poteškoćama hranjenja djece, bilo vlastite, bilo nekoga od rodbine, prijatelja ili poznanika. Problemi su to koji se manifestiraju kroz odbijanje svake ili neke vrste hrane do obijanja žvakanja krute hrane. Roditelji s takvom djecom prolaze vrlo neugodna iskustva, npr. svakodnevno uzimanje obroka koje traje satima.

Zašto je to tako, gdje su uzroci, kakve su posljedice i kako se ovakvi problemi mogu rješavati? Razloga za ovo može biti više i uključuju medicinski, ali i psihološki moment. Primjerena prehrana osigurava dobru razinu zdravlja i normalan rast i razvoj.To osigurava prevenciju bolesti u odrasloj dobi (pretilost, hiperkolesterolemija, dijabetes…), pravilan rast, te sprječava probleme u intelektualnom razvoju i izbjegava se psihološka uznemirenost vezana uz jelo.

Mnoga djeca nemaju uravnoteženu prehranu zbog odbacivanja određenih ili čak svih namirnica.

Loše jede i ima problema sa hranjenjem 45% djece predškolske dobi. Zbog zabrinutosti roditelja djetetovom prehranom 25% njih posjećuje pedijatra. Skoro sva djece ne postižu preporučene dnevne doze vitamina D,A i E, a 50%djece ne dostiže preporučene dnevne doze kalcija i željeza. Slabom teku mogu doprinositi: anemija, povećani krajnici, učestale respiratorne infekcije (vrtićka djeca),manjak boravka i igre na svježem zraku i razna oštećenja mozga.

Zbog zabrinutosti i frustracija djetetovom prehranom roditelji često počinju davati dodatne vitamine i minerale ili nutricionističke dodatke. Dijete često postaje ćudljivo ili hirovito,uzima samo određene namirnice i djeluje tromo. Takvo dijete obično jede malu količinu. Obroci su spori s mnogim prekidima,nezainteresirano je za jelo, ima burne reakcije (da bi privuklo pozornost, želi drugo jelo, gledanje TV…).

U dijagnostici i terapiji djeteta s poteškoćama hranjena važan je interdisciplinarni(holistički) pristup pedijatra i psihologa, koji zahvaća cijelu obitelj. Postoje i fiziološke varijacije osjećaja gladi i sitosti, a i emocionalni poremećaj ranoga odnosa modulira osjećaje, pa i osjećaje gladi i sitosti.

Povezana slika

Kreativni obrasci:

  • obrok:mirno mjesto, u isto vrijeme, ne duže od pola sata, unutar obitelji i bez odvraćanja pozornosti
  • uključivanje novih namirnica: strpljivo (do 15 puta) i bez prisiljavanja, ali bez davanja alternativa. Trik je da kuša malo i da ga se pohvali ako kuša novu namirnicu. Kombinirati razne namirnice s onima koje dijete već poznaje
  • drugi savjeti: poticati neovisnu prehranu; stavljati porcije primjerene dobi; dopustiti djetetu da sudjeluje u pripremanju i da poslije može dirati hranu i pribor; ograničiti konzumaciju tekućih kalorija; pripremati hranu da izgleda privlačno; ne nuditi desert kao nadoknadu; ne kažnjavati dijete ako ne jede
  • kako olakšati osjećaj gladi: 5 obroka na dan (razmak 3-4 sata); ne dopustiti sokove,grickalice,mliječne proizvode između obroka; nuditi samo vodu
  • kako olakšati osjećaj sitosti: male porcije i neka dijete traži još; sjediti za stolom do kraja obroka
  • razlikovati jelo od emocionalnog aspekta, ne zadovoljavati dječje emocionalne potrebe hranom, izdvojiti dovoljno vremena za razmjenu emocija (grljenje, maženje, poljupci, igra, razgovor…)
  • ne nuditi deserte kao nagradu ako jede: neutralizirati vrijednost slatkiša
  • hvaliti samostalno hranjenje, pri tom imati neutralni stav vezan uz uzimanje namirnica: količinu obroka reguliraju potrebe djeteta,a ne roditelji
  • bez distrakcija (TV,igračke): ako je djetetu podijeljena pozornost, ne zamjećuje unutarnje znakove gladi i sitosti: izbjegavati igranje jelom ili previše pričanja.

Slikovni rezultat za children food

Možemo zaključiti…

Više od 45% djece u predškolskoj dobi ima problema s prehranom. To može ostaviti ozbiljne posljedice na njihov tjelesni i mentalni razvoj.

Ključno je poticanje zdravih prehrambenih navika kod djeteta kako bi se postigla kompletna i uravnotežena prehrana. Ovaj proces može biti dug i složen.

Nutritivna potpora djetetu,kompletan i uravnotežen obrok i emocionalna potpora djetetu i roditeljima osiguravaju odgovarajuću prehranu u problematičnim razdobljima.

Metkom Desktop
Metkom Tablet L
Metkom Tablet P
Metkom Phone

Objavljen poziv potencijalnim korisnicima pomoći u kućanstvu iz projekta ‘Zaželi i ostvari’

Grad Metković je objavio javni poziv za iskazivanje interesa osobama starije životne dobi i osobama u nepovoljnom položaju za primanje usluga potpore i podrške osiguranu kroz provedbu projekta Zaželi i ostvari.

Poziv se objavljuje s ciljem prikupljanja podataka i utvrđivanja potreba navedenih osoba osoba.

Prijaviti se mogu:

  • starije osobe
  • osobe u nepovoljnom položaju kojima je potrebna pomoć u kućanstvu
  • osobe s invaliditetom

Napomena: Osobe kojima je predmetna usluga potpore i podrške osigurana iz sredstava
Državnog proračuna ili drugog javnog izvora, ne mogu biti korisnici potpore i podrške
unutar projekta Zaželi i ostvari.

Metkom Desktop
Metkom Tablet L
Metkom Tablet P
Metkom Phone

FOTO U tijeku je policijska akcija 24-satnog nadzora brzine kretanja vozila

Kako je i najavljeno, danas od 00,00 do 24 sata policija će diljem države provoditi 24-satni nadzor brzine kretanja vozila u koju će biti uključen maksimalan broj policajaca i opreme.

Jutros smo u akciji zatekli prometne policajce u Ulici Petra Krešimira u Metkoviću koji su brzinu kretanja vozila kontrolirali radarskim uređajem BINAR koji može mjeriti brzine dolazećih i odlazećih mjerenih vozila u stacionarnom i pokretnom načinu rada.

Prema ono što nam je rekao zamjenik načelnika PP Metković Mihovil Bokan, oni će tijekom dana nadzirati brzinu kretanja vozila na cijelom operativnom području PP Metković, od Kobiljače do Kleka. Tijekom večeri u akciju će se uključiti i presretač koji će patrolirati i dijelom autoceste do Dusine.

Prekoračenje brzine spada u najčešće uzroke prometnih nesreća. Uključivanjem medija i građana želi se podići razina svjesti javnosti o brzini, kao vodećem uzroku prometnih nesreća s najtežim posljedicama te utjecati na vozače da se pridržavaju ograničenja brzine i na taj način spase ne samo svoj, već i živote ostalih sudionika u prometu.

 

Metkom Desktop
Metkom Tablet L
Metkom Tablet P
Metkom Phone

BIOM vas poziva na akciju: Želite li naučiti raspoznavati vrste ptica u dolini Neretve?

Oduvijek vas je zanimalo koji pernati posjetitelji dolijeću u vaš maslinik ili se kriju u sigurnosti gustog sklopa trske koja raste uz Neretvu? Volite boraviti u prirodi i želite naučiti raspoznavati vrste koje obitavaju ili povremeno posjećuju važna staništa za ptice na području ušća Neretve? Nudimo vam priliku za to! – kažu u udruzi BIOM koja je nositelj ovoga projekta.

Kroz terenski program naučit ćete prepoznavati vrste vizualno i po glasanju. Trening je besplatan i otvoren za sve, bez obzira na predznanje.

Termini obilazaka terena su  27. travnja te 18. i 19. svibnja 2019. Molimo zainteresirane da do 14. travnja 2019. ispune online prijavu na https://bit.ly/2YC901P.

Broj polaznika je ograničen (dp 10), a polaznici će biti odabrani do 20. travnja na temelju motiviranosti iz prijavnice. Više informacija potražite na njihovoj mrežnoj stranici, a za sva pitanja i dodatne informacije možete se obratiti na: zeljko.curkovic@biom.hr ili na broj telefona (0)21/274946.

Foto: Udruga BIOM

Metkom Desktop
Metkom Tablet L
Metkom Tablet P
Metkom Phone

PREMIJERA S Pekminom pjesmom ‘Povist Hajduka’ počet će današnji derbi Hajduka i Dinama

Nijedna domaća nogometna utakmica ne izaziva toliku pozornost javnosti kao susret Hajduka i Dinama. Današnji derbi na Poljudu koji će početi u 19 sati bit će poseban je za Pločanina Denisa Batinovića Pekmu.

On je autor glazbe za pjesmu legendarnog Vinka Coce Povist Hajduka, koja će biti premijerno izvedena uoči današnjeg derbija Hajduka i Dinama. Zanimljivo je bilo iz prve ruke čuti priču te pjesme. S njim je razgovarao Blaž Duplančić, novinar Dalamtinskog portala.

U vrijeme proslave 100 godina Hajdukove škole, sjedio sam u jednom kafiću u Pločama i sjetio se da imam pjesmu posvećenu Hajduku u kojoj se nalaze likovi galerijske vrijednosti. Krenuo sam potom tražiti tu pjesmu i bilo mi je jako draga kada sam je napokon pronašao jer u njoj se spominju Hajduk, Torcida i škola Luka Kaliterna. Bilo mi je baš drago što sam je uspio iskopati – kazao nam je Batinović pa dodao:

Nadam se da će i autoru teksta Branku Brljeviću, te aranžeru Mariju Markovini biti drago. Naime, ja njih dvojicu ne poznajem…

Tu smo ga prekinuli. Pa kako je onda uopće nastala pjesma?

Pokojni Vinko mi je jednom prilikom donio tekst i kazao da mu se jako sviđa, te da bi trebalo napraviti glazbu i doraditi ga. To sam, naravno, i učinio, a Vinko je potom otpjevao. On je tada već bio narušenog zdravlja, tehnički i produkcijski je to moglo izgledati bolje, ali odlučio sam pjesmu ostaviti baš onakvu kakvu je on snimio, bez dorada. Ljubav je na prvom mjestu čak i dok je prisutna bol, a ljubav prema Hajduku je srce dalmatinskog čovjeka. Ova pjesma je još jedna ruža na Cocinom grobu, a sve što vrijedi stvorila je ljubav i to nitko ne može promijeniti.

Batinoviću je ovo četvrta pjesma o Hajduku…

Mislio sam da će nam ‘Ne pitaj malog s bilim šalom di će’ biti zadnja, ali, evo, sada se dogodila ‘Povist Hajduka’. Vjerujem da će klape i drugi izvođači svojim obradama doprinijeti dugom životu te pjesme.

Naš je sugovornik također autor stihova i glazbe za pjesmu Kada umren umotan u bilo. Upitali smo ga da nam ispriča i o njenom nastanku…

Dakle, ja dolazim iz Ploča, a Mijo Medak, autor skladbe ‘Bili su bili’ iz Komina, odakle je i moja majka. Moj je otac iz Krvavca i inspiriralo me što još Neretva može dati Hajduku. Grijao sam tu ideju, razmišljajući i da još jednom istaknem staru himnu jer smatram da nju još moramo držati zagrljenom. Otud i stih ‘zapivajte Bili su bili, kad se duša s tilon dili’. Pjesma je, zapravo, nastajala duže vrijeme…

Zanimalo nas je još više detalja…

Pisao sam je na ušću Neretve, u kafiću u Pločama, na stadionu Poljud, a zadnji stih mi je sinuo dok sam se vozio autobusom kroz Bašku Vodu. Bio je to ‘More plače, ono suzu ima, mjesto glazbe, nek’ Torcida piva’. da vam kažem iskreno, bio je to period kada Hajduku nije baš išlo, ali znate i sami da su baš tada Hajdukova djeca najjača. meni su, eto, proradile emocije i tako sam završio tu pjesmu.

Metkom Desktop
Metkom Tablet L
Metkom Tablet P
Metkom Phone

VREMENSKA PROGNOZA Južina je u zraku! U petak olujno nevrijeme…

Južina je u zraku! Ako je ne osjećate – do petka ćete je moći pratiti po padu tlaka, jačanju južnog i jugozapadnog vjetra…

Od danas  će u dolini Neretve biti toplo, ali manje nego u utorak jer će biti vjetrovitije i oblačnije, uz moguću pokoju kap kiše. Puhat će umjereno i jako jugo koje će u noći oslabiti. Temperatura zraka će biti do 18 °C.

Mjestimična slaba kiša je moguća i tijekom noći na četvrtak nakon čega će jugo opet pojačati. Tijekom dana u četvrtak bit će nešto manje naoblake s povremenim sunčanim razdobljima, temperatura zraka bez većih promjena.

U noći s četvrtka na petak puhat će olujno jugo uz obilnu kišu koja će pada tijekom cijeloga petka.

Smirivanje vremena možemo očekivati u subotu kada je moguća mjestimična slaba kiša, jugo će biti umjerene jakosti. Bit će oblačno i toplo, do 19 °C.

Vremenske prilike u nedjelju će biti izrazito nestabilne. Slaba kiša je moguća tijekom  cijeloga dana. Puhat će slab južni vjetra koji će u popodnevnim satima prijeći u buru. Bit će malo hladnije, do 15 °C.

Više detalja o vremenskoj prognozi za Metković i dolinu Neretve možete pogledati OVDJE.

Metkom Desktop
Metkom Tablet L
Metkom Tablet P
Metkom Phone

Rafo se vraća na scenu: Nastupit će s Antom Cashom u zagrebačkoj Areni

Pobjednik ‘Story Super Nove’ i ‘Farme’ Rafael Dropulić (36) prije deset godina povukao se s glazbene scene i počeo raditi u Odjelu za poduzetništvo grada Zagreba. Okrenuo se, kako kaže, Bogu i oženio Marinu s kojom je u braku osam godina. Nastavio je pjevati u crkvenom zboru, a prošle godine ‘udružio’ je snage s Antom Cashom i snimio navijačku pjesmu, piše 24sata.

 Snimio sam samo navijačku pjesmu s dobrom ekipom. Volim glazbu i s vremena na vrijeme nešto snimim iz običnog gušta i dobrog druženja. Sad je rukometno prvenstvo pa je ispalo fora, ali to ne znači da ću sad ostaviti dosadašnji život i biti svaki dan na televiziji i novinama – rekao je Rafael.

Ipak,  ove godine nastupati će u zagrebačkoj Areni na tradicionalnom koncertu Pogledaj srce, a pridružit će mu se i Ante Cash, Alen Hržica, grupa Emanuel i brojni drugi izvođači duhovne glazbe.

Za period života koji je proveo u realityju, kaže da mu je bio stresan, ali i da je sve bilo jedno veliko i pozitivno iskustvo.

 Stresno je bilo zato što sam bio na velikom udaru javnosti. Upoznao sam tad jako puno ljudi i to mi je otvorilo neka vrata u životu koja su mi i dan danas otvorena – rekao nam je Rafo i zaključio da mu je to u svakom slučaju bilo jedno pozitivno iskustvo.

Podsjetimo, Rafo je postao poznat 2003. zahvaljujući pobjedi u reality showu Story Supernova Music Talents. Kući je otišao sa 100.000 kuna. Tada je veći iznos osvojene nagrade dao za izgradnju crkve u Pločama. Dropulić je pobijedio i 2008. u showu Farma nakon tri mjeseca izolacije te osvojio pola milijuna kuna.

Piše: Tonia Malić/24sata

Metkom Desktop
Metkom Tablet L
Metkom Tablet P
Metkom Phone

Prometna (ne)kultura: Gospođo, zaobiđete me…!

Utorak rano popodne, povratak kući iz grada nogostupom kroz Ulicu Andrije Hebranga… malo iza zgrade Suda jedna građanka našega grada, pješakinja s kolicima i djetetom uljudno je zamoljena da zaobiđe jedno od najdugovječnijih vozila na ovim prostorima marke Mercedes.

Gospođa je bila pristojna i poštivala je prednost jačega te je svoj put prema obiteljskoj kući ili stanu nastavila zaobišavši predmetno vozilo parkirano preko cijeloga nogostupa.

Scenarij je donekle izmišljen, a fotografija koju nam je poslao jedan čitatelj je stvarna. Pa pogledajte!

Metkom Desktop
Metkom Tablet L
Metkom Tablet P
Metkom Phone

Zadnje objavljeno