Srijeda, 28 listopada, 2026

Vrućine su ogromne, jeste li sigurni da niste dehidrirani? Provjerite odmah jednostavnim trikom

Posebice ako ste među osobama koje na ovim vrućinama moraju dosta vremena provoditi na otvorenom, morate voditi računa o strupnju hidratacije vašeg organizma, donosi Slobodna Dalmacija.

Rizik od dehidracije je velik, a lako toga uopće ne morate biti svjesni, dok se ne pojave vrtoglavica i slabost.

Svi znamo da je, kroz cijelu godinu, a posebice ljeti, nužno pojačano uzimati tekućinu, najbolje vodu. Ali koliko točno vode? Jedan od načina da provjerite jeste li dehidrirali jest i ovaj brzi kožni test.

Stisnite kožu na ruci. Koža normalne elastičnosti brzo će se vratiti u normalan položaj. Dehidracija će pokazati usporeniji povratak kože u normalan položaj, što svakako alarmira da je vrijeme da ulijete čašu vode!

Njemački dermatolog dr. Christoph Liebich naveo je i druge simptome dehidracije:

“Dehidraciju povezujem s fizičkim simptomima kao što su bezvoljnost, glavobolja ili suha usta. Budući sam dermatolog, mogu naravno vidjeti i kad koži nedostaje uobičajeni sjaj i vlažnost“.

U vrućim danima, savjetuje Liebich, potrebno je piti znatno više od uobičajenih litre i pol vode dnevno.

“Teško da možete popiti previše“, napominje.

Dr. Liebich savjetuje rashlađivanje vodom iz slavine na način da se prijeđe preko dlanova i podlaktica.

Ako Vlada ne intervenira, ovo bi mogle biti nove cijene goriva od utorka

U utorak prestaje vrijediti Vladina odluka o zamrzavanju cijena goriva, a ako ne bude nove intervencije, dizel i benzin mogli bi ponovno poskupjeti

Prema neslužbenim informacijama HRT-a, eurosuper mogao bi stajati oko 16 kuna, a eurodizel i više od 16,50 kuna.

Ministar gospodarstva Davor Filipović rekao je da će odluka biti donesena nakon vikenda, a premijer Andrej Plenković je za ponedjeljak o toj temi najavio telefonsku sjednicu Vlade.

Trenutno eurodizel na autocestama košta 14.57 kuna po litri, dok eurosuper 95 koišta 14.06 kuna. Litra osnovnog eurodizela na benzinskim postajama koje nisu na autocestama košta 13.08 kuna, a osnovnog benzina eurosuper 95 košta 13.50 kuna. Plavi dizel stoji 9.45 kuna po litri.

NAJAVA | Koncert Zagrebačkih solista u Galeriji GKS-a

U sklopu programa Metkovskoga ljeta u Galeriji Gradskoga kulturnoga središta Metković u ponedjeljak, 4. srpnja s početkom u 21 sat koncert će hrvatski komorni ansambl Zagrebački solisti.

Na koncertu nastupaju Sreten Krstić – koncertni majstor, Krunoslav Marić, Marko Glogović,
Davor Philips, Ivan Novinc, Mislav Pavlin – violine, Hrvoje Philips, Marko Otmačić – viole,
Tonka Javorović, Vid Veljak – violončela i Antal Papp – kontrabas.

Organizator koncerta je Ustanova za kulturu i sport Metković, a održava se uz potporu Ministarstva kulture i medija te Grada Metkovića. Ulaz je slobodan.

Analiza: Što je u dućanima najviše poskupjelo, a što nije uopće!

Tijekom 2022. godine u Hrvatskoj su kod prehrambenih proizvoda najviše poskupjeli ulje i brašno, a kod neprehrambenih razne higijenske potrepštine, pokazuje analiza magazina Ja Trgovac.

Prema toj analizi kretanja cijena 150 najvažnijih kategorija namirnica i ostalih svakodnevnih potrepština, jestivo ulje je bez premca najviše poskupjelo kod prehrambenih proizvoda, za 33 posto u odnosu na prva četiri mjeseca 2021. godine.

Slijede brašno s 27 posto, smrznuti mesni proizvodi s 25 posto, mlijeko s 21 posto i sportski izotonični napitci s 20 posto višim cijenama od prošlogodišnjih.

Za 10 ili više posto poskupjeli su i maslac i margarin (18 posto), sladoledi i svježi kvasac (po 17 posto), tjestenine, procesirano voće i voćni namazi, hrana za mačke te vitaminske šumeće tablete i prašci (po 15 posto), med (14 posto), sirevi (12 posto), juhe (11 posto) te kava, pakirani kruh i tost, mliječni i sirni namazi i slani štapići i pereci (svi po 10 posto).

Ima i proizvoda koji nisu poskupjeli. Tako se cijena praktički nije mijenjala jakim alkoholnim pićima, pivu, čokoladnim prutićima, kobasicama, ledenim čajevima, dječjoj dehidriranoj hrani, kakau i gotovim umacima.

Analiza Ja Trgovca pokazuje da je prosječna cijena napitaka za bebe niža za 8 posto, a čajeva za bebe 12 posto, octa pet posto, a hlađenih deserata i smrznutih pekarskih proizvoda tri posto.

Stvaraju se zalihe?

Količinski je porasla kupnja ulja, za 10 posto, a mogući uzrok u Ja Trgovcu vide u stvaranju zaliha. Osim ulja, porasla je prodaja pakiranog kruha i tosta, tjestenine i svježeg mesa. Porasla je  i potražanja smrznutog tijesta i pekarskih proizvoda, šećera te polugotovih jela na bazi tjestenine.

Prodaja je ipak pala za većinu proizvoda s rastom cijene, na primjer mlijeka, sireva i kave za sedam posto, sladoledi 10, a smrznutih mesnih proizvoda 17 posto.

Što se tiče pića, pivo i cideri imaju 17 posto manju realizaciju (uz sličnu razinu prosječnih cijena kao i lani), gazirani napitci ostvarili su dva posto manji količinski promet,  prodaja vina količinski je pala za osam posto, a energetska pića 13 posto.

Kod proizvoda izvan prehrane, najviše su poskupjeli britvice i brijači, 30 posto. Slijede salvete s 23 posto većim prosječnim cijenama, sredstva poslije brijanja sa 16 posto, deterdženti za pranje rublja s 15 posto, omekšivači rublja s 14 posto te sredstva za čišćenje zahodskih školjki s 13 posto većim cijenama.

Nisu poskupjeli higijenski ulošci i tamponi, dječje vlažne maramice, sredstva za osvježavanja zraka, sredstva za čišćenje lica.

Pojeftinila su sredstva za osvježavanje WC-školjki, sredstva za odstranjivanje mrlja, lakovi za kosu, sredstva za depilaciju i vodice za ispiranje usta. Razlozi se pripisuju akcijama i značajnom rastu udjela trgovačkih robnih marki.

Unatoč značajnom rastu cijena, porasla je količinska prodaja dezodoransa, toaletnog papira, gelova za tuširanje, maramica za čišćenje lica, regeneratora za kosu te još nekih sredstava za čišćenje i njegu lica.

Znatno veća potražnja, za 20 posto, je za vlažnim toaletnim papirom, iako mu je cijena veća za dva posto.

Butković: Sve ide po planu, Pelješki most će biti otvoren 26. srpnja

Na Pelješkom mostu i pristupnim cestama sve ide po planu te se njegovo otvaranje s dijelom pristupnih cesta očekuje 26. srpnja, rekao je danas ministar prometa Oleg Butković.

“Sve ide dobro, po planu i programu”, rekao je Butković i dodao da vrućine doduše otežavaju poslove, ali 18. srpnja trebala bi biti izdana uporabna dozvola za pristupne ceste (za most je već izdana), te bi most s dijelom pristupnih cesta trebao biti otvoren 26. srpnja, kako je i planirano.

Ministar je to izjavio nakon koordinacijskog sastanka projekta “Cestovna povezanost južne Dalmacije” i obilaska mosta.

Nije otkrio detalje programa otvaranja, no rekao je kako je bitno da to bude događaj “otvoren za sve ljude” koji će moći doći i prošetati mostom i “biti dio tog velikog događaja”, a sama ceremonija otvaranja bit će protokolarna.

Metkovska cipolijada u Sportskoj ulici uz koncert ‘Prijatelja’

U sklopu programa Metkovskoga ljeta i u organizaciji Turističke zajednice Grada Metkovića večeras se u Sportskoj ulici održala 9. Metkovska cipolijada.

Posjetitelji su mogli besplatno kušati cipole s gradela a za zabavu je bio zadužen glazbeni sastav Prijatelji.

Koncert pijanistice Martine Filjak u GKS-u

Večeras je u Galeriji GKS-a pijanistica Martina Filjak održala koncert u sklopu Metkovskoga ljeta.

Nagrađivana i priznata pijanistica metkovskoj se publici predstavila djelima G. F. Händela, J. S. Bacha, R. Schumanna itd.

Organizator koncerta bila je Ustanova za kulturu i sport Metković, a održan je uz potporu Ministarstva kulture i medija te Grada Metkovića.

Ekipa ‘Zlikovci’ pobjednik prvog izdanja malonogometnog turnira “ONK 4v4”

Večerašnjim utakmicama je završilo prvo izdanje malonogometnog turnira ONK 4v4. Pobjednik je ekipa Zlikovci koja je u finalu pobijedila ekipu Ispod strehe (2:0).

U utakmici za treće mjesto Red carpet je bio uspješniji od ekipe Crni put Autoagent (1:0). Najbolji strijelac turnira je Mili Zećo, a najbolji igrač Dražen Glibo, obojica iz pobjedničke ekipe. Nagradu Fair play je pripala ekipi Mamići. U izvođenju penala u kojem je sudjelovalo 50 igrača najuspješniji je bio Ivan Markić. Na turniru je nastupilo ukupno 30 ekipa.

Nakon proglašenja pobjednika i dodjele priznanja koncert je održao Branko Medak.

METKOVIĆ RAZVOJ: Za dvadesetak dana će početi naplata parkinga!

Danas je na snagu stupila odluka Gradskoga vijeća o naplati parkinga u Metkoviću. Stoga je gradska tvrtka Metković razvoj d.o.o. zadužena za provedbu ove odluke javnosti se obratila sljedećim priopćenjem:

Gradsko vijeće Grada Metkovića na svojoj VII. Sjednici, održanoj 21. lipnja 2022. godine, donijelo je Odluku o organizaciji i načinu naplate parkiranja na području Grada Metkovića, a istoimena Odluka danas je stupila na snagu.

Odlukom su definirani opći uvjeti korištenja javnih parkirališta s naplatom, a ostale bitne odredbe za provođenje Odluke bit će definirane Pravilnikom o korištenju javnih parkirališta s naplatom koji će biti donesen od strane Gradonačelnika Grada Metkovića.

Tehničke i organizacijske poslove, naplatu, nadzor nad parkiranjem vozila, održavanje i čišćenje te druge poslove na javnim parkiralištima s naplatom obavlja Metković Razvoj d.o.o., trgovačko društvo u vlasništvu Grada Metkovića.

Organizator parkinga Metković Razvoj d.o.o. u ovom će razdoblju osigurati tehničke uvjete te provesti postupak natječaja za primanje u radni odnos djelatnika koji će raditi na poslovima naplate i kontrole parkiranja.  Kroz 20-ak dana građani mogu očekivati da će se uspostaviti sustav i da će se krenuti s naplatom parkiranja. O svemu ćemo detaljno obavijestiti nekoliko dana ranije, stoji u priopćenju.

NAJAVA | Završnica malonogometnog turnira “ONK 4v4”

Danas, 1. srpnja se igra završnica malonogometnog turnira “ONK 4v4” koji se igra na igralištu s umjetnom travom.

Raspored finalnog dana:

  • 18:30 – tradicionalna revijalna utakmica za kraj sezone “Seniori ONK Metković” – “Uprava ONK Metković”
  • 19:45 – dodjela priznanja najboljim pojedincima u protekloj sezoni iz klupske škole nogometa te nagrade za najbolje pojedince u seniorskoj kategoriji
  • 20:00 – utakmica za 3. mjesto: MNK Crni put Autoagent – Red carpet
  • 20:45 – završnica natjecanja u penalima
  • 21:00 – finale “ONK 4v4”: Ispod strehe (Metković) – Zlikovci (Mostar)
  • 21:45 – proglašenje pobjednika i dodjela priznanja
  • 22:00 – koncert Branka Medaka

Zadnje objavljeno